От каких продуктов худеют?

От каких продуктов худеют?

  1. от фантиков
  2. от уксуса
  3. У тебя сейчас такой вес, что еще немного и будет истощение.
  4. ПОХУДЕТЬ — НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Народная медицина тоже предлагает свои рецепты, диеты и методики похудения, причем часто похудеть народными методами и более легко, и вкусно, чем на жестких диетах.
    Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удасться, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно — значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос — люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет.

    Чаще всего лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений. Так помогите ему похудеть простым народным способом — вареньем из тыквы. Для изготовления варенья "стройности" вам потребуется:
    — 3 кг тыквы;
    — 2 апельсина;
    — 1 лимон;
    — сахар.
    Рецепт: сначала тыкву очищенную от кожицы и внутренней мякоти необходимо порезать кусочками, затем добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 прима на медленном огне. Получится очень сладкая диета для похудения, не оторвешься.

    А вот народный сбор трав, который поможет вам похудеть. Нацелен он, прежде всего, на очищение организма, что очень правильно (в скобочках указано количество частей) :
    — кора крушины (3);
    — кориандр (3);
    — корень солодки голой;
    — лист сены (4);
    — трава горца перечного (2);
    — трава фиалки трехцветной (2);
    — лист толокнянки (2).
    Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст. л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.

    Усиливают эффект похудения травяные ванны, которые усиливают метаболизм. Для них нужен следующий сбор:
    — кора крушины (3);
    — трава фиалки трехцветной (3);
    — корень солодки голой (2);
    — корневище пырея (2);
    — трава горца перечного (2).
    На 1 л воды добавить 4 ст. л. сбора, довести до кипения и варить ещ 15 минут, после чего процедить и добавлять в ванну ежедневно. Температуру воды желательно держать в пределах от 37 до 40 градусов. Принимать такие ванны можно в течении 10-15 дней.

    Ещ для одного народного рецепта, помогающего быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, требуется:
    — яблоко;
    — корень сельдерея;
    — стакан простокваши;
    — корень хрена;
    — соль.
    Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3 к 1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу. Съедайте это каждый вечер в течение недели.

    Конечно, лучше здорового образа жизнь — средства для похудения не найти. Народные рецепты похудения хороши, но они должны стать лишь добавлением к вашему девизу — поменьше есть и побольше двигаться!

  5. Еще худеют от огурцов. Анорексию заработать хочешь? Ты с головой дружишь? Жить надоело?
  6. Глазами смотришь, но не жршь.
  7. от винограда
  8. Какая же ты еще глупая…. Нельзя в твоем возрасте худеть…. Ну в 14 лет море по колено… потом поймешь
  9. Прекрати, а то может случиться не поправимое. 1.- превратишся в скелет обтянутый кожей и не сможешь поравиться.
    2- как только закончишь диету организм начнет запасать и 41 год будешь весить 167кг. Подумай
  10. Да не надо тебе худеть….
  11. Все продукты, содержащие клетчатку. А худеть лучше медленно, результат будет более стойкий. Желаю терпения.
  12. от квашеной капусты
  13. Нужно не худеть, а набирать вес. Надо весить 60 кг
    Или хочешь быть такой?
  14. От продуктов не худеют. От продуктов не толстеют — от некоторых. Чего набирать и сбрасывать? Проще постоянно поддерживать определенный вес.
  15. Горький шоколад, салаты с оливковым, растительным маслом вместо майонеза
    Есть часто, но по чуть-чуть
    Жиры (мясо) не есть с углеводами (картошкой, макаронами, кашей) , лучше с салатиками
    Еду сладкими напитками не запивать, особенно газировкой
    Есть зефир- он низкокаллорийный, вместо конфет и булочек
  16. Самая хорошая диета это спорт!! ! И не надо мучать свой организм




Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *